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2021.10.29

「モデリング」ってなんだろう?

「あなたは、どんな人になりたいですか?」
そんな漠然と聞かれてもわからないですよね…
では、
「あんな風になりたい!」っていう人はいますか?
ちょっと前に、安室奈美恵さんみたいになりたい、
「アムラー」が街にあふれていました。

はじめから、オリジナリティーに溢れている人はいません。
親の真似をし、友達の真似をし、先生の真似をし、
いろんなお手本を掛け合わせて、
自分のオリジナルを創っていくのだと思います。

もし、あなたが結婚をしたくて
素敵な結婚生活を送っている、もしくは
素敵な人と付き合っている人が近くにいるのなら、
服装や髪型、話し方や立ち振る舞いなど、
その人の真似をしてみましょう。

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ただ、くれぐれもお相手に変に思われないように
気を付けてください。(;^ω^)

近くにお手本になる人がいなければ、
憧れの芸能人や著名人でも構いません。
「この人ならきっとこうするだろう」
ということを真似するのです。
いっそのこと、その人になりきって、
楽しくやりましょう!

私が学んだ実践心理学「NLP」では、
「誰かができる事は、自分にもできる」
としています。
優れたお手本の行動パターンを自分にインストールすることで、
自分を「成功する人」に変えることが出来ます。

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【今日の小さな一歩】
1分間ガッツポーズをして、勝者の気持ちをモデリングしましょう。
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